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In der hochgelegenen und sonnenreichen chinesischen Provinz Ningxia wachsen Goji-Beeren unter natürlichen Bedingungen.
Verzehrsempfehlung
Als Einzelverzehrsmenge werden ca. 70 Beeren pro Tag angegeben, nach Belieben auch mehr (wie eine Nascherei). Geben Sie diese Rarität täglich in Ihr Müsli (auch in Backwaren oder Suppen) oder essen Sie die Goji-Beeren wie Rosinen.
Unsere Goji-Beeren sind in Deutschland getestet und lebensmittelrechtlich voll verkehrsfähig. Sie erfüllen die sehr strengen EU-Normen, die insbesondere für Goji-Beeren gelten. Goji-Beeren schmecken süß und sind lecker!
Die Menschen aus Zentralasien lieben und schätzen die Goji-Beere so sehr, dass sie jedes Jahr zu ihrer Ehre mehrere Festtage feiern. Goji gilt dort als Frucht des Wohlbefindens.
Inhaltsstoffe der Goji-Beere
- Protein: 15,6 %
- Zucker: 42,0 % (davon Polysaccharide 31%)
- Fett: 0,45 %
- Ballaststoffe: 21,0 %
-
Essentielle Fettsäuren in den Kernen:
- Linolensäure 67,8g
- Alpha-Linolensäure 3,4g
- Oleinsäure 16,8g
- Palmitoleinsäure 7,3g
- Stearinsäure 3,2g
- 19 Aminosäuren, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren
- Vitamin C
- B-Vitamine: B1, B2, B3
- Mineralien: Kalzium, Magnesium, Kalium, Phosphor
- Spurenelemente: Eisen, Kupfer, Zink, Mangan, Chrom, Selen, Aluminium, Arsen, Barium, Beryllium, Blei, Bor, Cadmium, Germanium, Kobalt, Lathan, Lithium, Molybdän, Nickel, Niobium, Quecksilber, Silber, Strontium, Titan, Vanadium, Yttrium, Zinn, Zirkonium und einige weitere in allerfeinsten Spuren
- Carotinoide: einschließlich Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Zeaxanthin und Lutein
- Polyphenole: Ellagsäure und weitere
- Zusätzliche bioaktive Substanzen: azyklische Diterpenglykoside, Beta-Cryptoxanthin, Beta-D-Glucopyranosyl-Ascorbat, Betain, Beta-Sitosterol, Cerebroside, Cumarinsäure, Cyperone, Daucosterol, Lycopin, Monomethyl-Succinat, Monoterpenglykoside, p-Cumarinsäure, Physalin, Pyrrole, Scopoletin, Taurin, Vanillin-Säure, Withanolide, Xanthophyll
Vorteile von Bio Goji-Beeren
Bio Goji-Beeren sind eine wahre Nährstoffbombe und bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte und ihrer vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten haben sie sich zu einem beliebten Superfood entwickelt. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile von Bio Goji-Beeren:
- Reich an Antioxidantien: Goji-Beeren enthalten eine Fülle von Antioxidantien, die dabei helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Dies schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt den Körper im Kampf gegen das Altern und degenerative Erkrankungen.
- Förderung der Augengesundheit: Goji-Beeren sind reich an Beta-Carotin und Zeaxanthin, beides Verbindungen, die eine wichtige Rolle für die Augengesundheit spielen. Regelmäßiger Konsum kann helfen, das Risiko von altersbedingten Augenkrankheiten wie Makuladegeneration zu verringern.
- Stärkung des Immunsystems: Dank ihres hohen Gehalts an Vitamin C und anderen Vitalstoffen unterstützen Goji-Beeren das Immunsystem und helfen dabei, den Körper widerstandsfähiger gegenüber Infektionen und Krankheiten zu machen.
- Unterstützung der Hautgesundheit: Die in Goji-Beeren enthaltenen Antioxidantien und Vitamine wie Vitamin E tragen dazu bei, die Haut zu schützen und zu regenerieren. Sie fördern die Elastizität der Haut und wirken entzündungshemmend, was zu einem gesunden Hautbild beiträgt.
- Verbesserung der Verdauung: Goji-Beeren sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und eine gesunde Darmflora unterstützen. Sie tragen dazu bei, den Magen-Darm-Trakt zu regulieren und das Risiko von Verdauungsproblemen zu verringern.
- Natürliche Energiequelle: Dank ihrer einzigartigen Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen sind Goji-Beeren eine ideale natürliche Energiequelle. Sie helfen, das Energieniveau zu steigern, ohne dabei den Blutzuckerspiegel stark zu beeinflussen.
- Förderung der Herzgesundheit: Goji-Beeren enthalten wichtige Nährstoffe wie Magnesium und Kalium, die die Herzgesundheit fördern. Sie unterstützen einen gesunden Blutdruck und können dabei helfen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken.
- Unterstützung der geistigen Gesundheit: Goji-Beeren enthalten Verbindungen, die positive Auswirkungen auf die geistige Gesundheit haben können. Sie unterstützen die kognitiven Funktionen und tragen dazu bei, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern.
Bio Goji-Beeren sind eine wunderbare Ergänzung für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Mit ihren zahlreichen Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen bieten sie eine natürliche und schmackhafte Möglichkeit, das Wohlbefinden zu fördern.
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