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Hoher Sulforaphan- und Glukoraphan-Gehalt
✓ Premium-Qualität
✓ Kontrolliert biologischer Anbau
✓ Pro 100 g* etwa 0,8 g Sulforaphan + 0,6 g Glukoraphan
250 g
Glukosinolate (Senfölglycoside) in Brokkolisamen
Die sekundären Pflanzenstoffe Glukoraphan und Sulforaphan gehören der Gruppe der Glukosinolate (Senfölglycoside) an. Brokkoli zählt hierfür als sehr gute Quelle. Insbesondere in den Samen und Keimlingen von Brokkoli sind Glukoraphan und Sulforaphan enthalten. Da die Verbindungen nicht nur wasserlöslich, sondern auch besonders hitzeempfindlich sind, ist bei gegartem Gemüse der Gehalt stark vermindert. So müsste man ca. 114 kg gekochten Brokkoli essen, um denselben Sulforaphangehalt wie über 1 EL (10 g) Brokkolisamen aufzunehmen. Die Aufnahme von Brokkolisamen Sulfoforte in unerhitztem Zustand ist daher eine gute Alternative.
*Sulforaphan pro 100 g: 0,77 g; Glucoraphan pro 100 g: 0,55 g (UBF, 05.04.2019, Charge 182093).
Die Werte unterliegen den für Naturprodukte üblichen Schwankungen.
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